Bột protein là một chất bổ sung dinh dưỡng chủ yếu hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp, sửa chữa mô và hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.Nó đặc biệt hữu ích cho những cá nhân phải vật lộn để đáp ứng nhu cầu protein của họ thông qua các nguồn thực phẩm thường xuyênMột số lợi ích chính bao gồm:
Khi chọn bột protein, hãy xem xét mục tiêu cụ thể và hạn chế chế độ ăn uống của bạn.Luôn luôn tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cá nhân về bổ sung protein.